健康咨询描述: 我就是月经不调,有4年的时间了,这期间吃过很多药,当吃药过后就两三个月是准时,过个几个月又得吃药调理,最近一次吃药是三个月吧,吃的是中药,现在月经又推迟了,我还有便秘,也是好几年的,一般3-4天才一次大便,我也有吃药,可没管用
想得到怎样的帮助:患了月经不调的病人有哪些好的办法吗?
你好,你属于气血两虚型,月经周期提前或错后,经量增多或减少,月经不调经期延长,色淡,质稀.或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏.舌质淡红,脉细弱.治疗宜气血双补,可以通过食物来进行改善,多吃写补气补血的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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