健康咨询描述: 我老公最近好像是得了强迫症了,平时出门的时候明明都知道门窗锁好了,但是还要来回的检查个七八回才放心,十分的影响工作和生活。
想得到怎样的帮助:强迫症怎么自我调节?
你好,心理动力学派的治疗强调通过顿悟,改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的.在治疗的过程中大量地运用阐释,移情分析,自我联想以及自我重建技术.
你好,强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什幺从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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