健康咨询描述: 老公见我最近总是一个人发呆,怕我无聊,就喊来我的闺蜜陪陪我,结果闺蜜见我对她爱理不理的,还莫名的一个人哭泣,怕我有事想不开,非要我去医院检查一下,不曾想还真的被医生确诊为得了抑郁症。
想得到怎样的帮助:抑郁症是什么概念啊?
您好!抑郁症患者宜清淡饮食,多食含钾丰富的蔬果,如:油菜、菠菜、番茄、海带、橘子、香蕉、芒果等。目前临床上抑郁症治疗还是以西药治疗为主,食疗可起到辅助的作用,同时培养规律的起居,多做体育运动,穿整洁并颜色鲜艳的衣服等,都有助于抑郁情绪的缓解
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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