睡不着，其它看起来没什么

      你好，根据你提供的信息，考虑失眠。建议服用艾司唑仑片，每晚临睡前一片。注意睡前不要饮浓茶和咖啡，不要看紧张恐惧的电视剧等，听轻松舒缓的音乐，泡热水澡有助于睡眠。
      

      病情分析：
      您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激
      指导意见：
      可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆
      

      病情分析：
      这种情况可以去医院检查一下，看看是否有其他问题，或者是因为压力较大引起
      指导意见：
      建议是遵照医嘱，医生会结合你的具体情况进行纠正，平时注意休息
      
      以上是对“睡不着，其它看起来没什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，失眠的原因有躯体因素，社会心理因素和环境因素等。可去医院心理科看医生，进行心理量表测查，可服用阿普唑仑等药物治疗。平时自己调节自己的生活规律，白天不要补觉，睡前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。