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2014-12-26 19:34:02 我要投诉
病情分析：
苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。
指导意见：
因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！
2018-02-19 22:44:34 我要投诉
指导意见：
运动减肥效果很好，同时要注意控制饮食。运动减肥，一个是要强度够，再一个的话持续的时间长。慢慢的才能出效果。可以充分利用业余时间或者零碎时间，比如，上下班可以步行，可以爬楼梯，学习工作之余可以练习蹲腿，20个一组，每天可以练习5-6组。
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