健康咨询描述: 真不知道得了强迫症该怎么办,做什么与想什么都不会同步的感觉,医生说叫我休息好,不要太焦虑,好像记忆力也不怎么好,我的性格很内向的,很多事情特别是小事,总是反复的做,心里急得不得了,我好想听说这病会遗传的。
想得到怎样的帮助:强迫症只有坚持治才会有效果吗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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