健康咨询描述: 我公公这段时间说是老觉得头晕,还有浑身发热。眼前时不时的会出现黑点什么的,但是过一会儿就又好了,我们带他去看了老中医。老中医说是更年期综合征的。
想得到怎样的帮助:请问男性也有更年期吗?
你好,对男性来说,是指50~60岁这一阶段。在更年期,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。合理的膳食。胃肠功能吸收减退,应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,补充优质蛋白、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。豆类含有植物性雌激素,容易被人体吸收,丰富的植物蛋白和营养物质纤维素等易于被人体吸收利用。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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