健康咨询描述: 我最近工作压力大,爱冒虚汗,爱发脾气,晚上失眠多梦,看啥都没有兴趣。我去医院检查身体,医生说我得了抑郁症。我吃药了,没有好转的迹象。我想了解一下抑郁症的症状是什么都有哪些表现?
想得到怎样的帮助:请问怎么才能让抑郁症得到有效的治疗?
你好,阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利,因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情,活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。
你好,问题分析,抑郁症是一种常见的心理障碍,以显著而持久的心境低落为主要特征,一般会出现精神萎靡不振,情绪低落,思维缓慢,食欲下降,体重减轻等症状,严重的会出现自杀念头和行为。得了抑郁症要积极用抗抑郁的药物进行治疗。指导意见,抑郁症患者平时要自我调节,每天要适当锻炼,必须强迫自己多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,自信心就会增强。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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