健康咨询描述: 我现在不知道怎么了,我觉得可能是患有强迫症了,我上班的路程明明很快就会到的,我非得绕道过去,每天都是,请问要是我现在真的患有强迫症,应该怎么治疗?
想得到怎样的帮助:请问患有强迫症应该怎么治疗?
您好!根据你的描述,我来回答你的问题,患有强迫症一般治疗起来比较简单的,首先你得找一个心理医生,这个病症主要是心理上来的,你要保证你现在的心情愉悦,这对病情也是比较好的,另外我建议用点安神的药,也对性情有好处哦,希望我的回答你满意!
你好,到单位上班如果想绕过去强迫自己走最近的路,可以一边听音乐一边走,这样会转移注意力,或可以找人同伴,边走边说话会好一些,走几次就好了。如果有强迫思维或强迫行为要通过外因及时阻断和干扰。必要时到医院进行治疗。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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