睡觉时间明显减短了为什么？

男 | 26岁 2015-01-01 07:22:03 1人回复来自

健康咨询描述：以前都是11-12点睡觉早上睡到8-9点还不想起床，最近开始每早上快5点或者5点左右我就醒了，也不是多困再睡回笼觉也不容易进去睡眠，晚上的睡眠质量倒是还一如既往的好，老婆起床去卫生间什么的我也不知道！这是为啥啊？

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史荷丽珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

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2015-01-01 09:53:47 我要投诉

      病情分析：
      睡眠减少，这和长期心脏缺血改变等有关，也可能是肾虚等改变所致。
      指导意见：
      这种情况，需要及早看中医，并使用中药调理，多运动。规律作息。

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