多喝水能美白吗？如何正确来喝？

女 | 23岁 2015-01-01 10:48:16 2人回复来自

健康咨询描述：医生，你好！今天看书知道一个很简单的皮肤美白方法，就是喝白开水进行美白，我很高兴，这么简单的方法，就天天没事喝水呗，但也是要有方法的，这种喝水美白方法如何来做是正确的？谢谢。

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黄坤沈阳医学院附属第二医院副主任医师擅长: 甲状腺囊肿,乳腺癌,胃十二指肠溃疡,结直肠癌,内痔帮助网友：54194

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2015-01-01 10:57:25 我要投诉

你好，简单的美白喝水方法是：早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。

jjk728 其他帮助网友：26855称赞：42

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2015-01-01 11:56:19 我要投诉

你好，患者除了去医院治疗之外，也要注意饮食结构不均衡，因为这样子是会容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，就会引起反复。