健康咨询描述: 我们家宝宝体质不是很好,有点虚弱的。他就是总是生病,每次生病都要好久才会好的。有时候夜里还容易流虚汗。我看孩子这么体质弱很心疼,想给他调理下。
想得到怎样的帮助:宝宝体质弱怎么做调理?
您好,我感觉还是食补好,宝宝太小吃太多钙片也不好电视上都说过的,很多食物都含有很丰富的钙质,比如鸡蛋,西红柿,豆制品,鱼,大虾,纯牛奶,建议你多给宝宝吃点,祝你快乐宝宝健康。
你好,改善宝宝体质弱应该多做运动。现在的小宝宝娇贵的不得了,每天的活动量少的可怜,在这种情况下,想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法,目前越来越多的孩子,尤其是城市里尤其严重。
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