拉稀腹泻吃什么食物应该比较好？

      你好，红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西,不要空腹喝牛奶,可以吃一些碳水化合物（粥）,最好吃碗面条荷包蛋,忌烫食.肠胃疾病食疗效果最佳,平时多注意饮食就好了,定时定量吃饭,忌刺激性食物。
      

      你好，这个情况根据经验不是太严重，有效地调节饮食。如果宝宝只是轻度的腹泻，没有发烧感染等异常现象的，可以减少宝宝的奶粉摄入量，尽量喂食一些米汤等易消化的食物。如果严重出现吐、泻的，可暂时不喂食物，等吐、泻完后再少量地喂一些流质的易消化的食物。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。