腹泻过后吃什么比较好呢？

女 | 25岁 2021-10-19 09:52:56 4人回复来自苏州市

健康咨询描述：昨天下午排便不成形，今天早上腹痛腹泻一次，没有吃药，目前感觉还行，也没有再腹泻了，只是有点不舒服，这几天吃什么比较合适呀？

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2021-10-19 10:18:44 我要投诉

如果身体恢复的比较好，在饮食方面暂时要吃一些清淡软烂易于消化的食物，这样不会加重您的症状，可以适当的吃点粥类食物，软烂的面条，以营养好消化的饮食为主。

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2021-10-19 10:19:01 我要投诉

在饮食方面我建议您最好是吃一些流质的食物，比如一些粥类食物，粥类食物，比较容易消化，可以减少胃肠道负担，所以可以适当的进食，但是一定要注意别吃寒凉刺激性的食物。

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2021-10-19 10:20:00 我要投诉

饮食很重要，在饮食上一般建议还是要注意吃一些好消化的食物，因为。这个期间肠胃功能可能还没有完全的恢复，进食不当会加重症状的，在饮食方面建议您吃点粥类的食物。
以上是对“腹泻过后吃什么比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2021-10-19 10:22:20 我要投诉

腹泻的原因有很多，一最近是否受凉，肠胃寒凉过度容易导致消化功能紊乱而发生腹泻，这种情况可以喝点红糖姜水，二是否吃了不干净，不易消化的食物，这种情况可以调整饮食，少食油腻，多进食稀粥，面条这类易消化的食物，三是休息近期有无过敏，如果吃的食物引起过敏，也会导致腹泻

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温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

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