健康咨询描述: 我上学的时候比较爱美,所以总是穿的十分的少,因此得了痛风了。阴天下雨的时候经常会感觉自己的四肢十分的疼痛,不知道运动能不能缓解一下。
想得到怎样的帮助:痛风能不能运动?
你好,痛风病人要保证适度的运动,因为痛风影响,关节受损,不及进行球类、爬山等剧烈运动,但是可以坚持一些骑自行车、气功、太极拳等运动量适度的运动。有助于促进代谢,提高免疫力。
你好,按照中医辩证施治的原则,关节炎偏于风者,祛风为主。偏于寒者,散寒为主。湿邪偏胜者,化湿为主。痛风病人应根据其关节炎的症状特点与是否急性发作等决定痹症的性质,是属于风寒湿痹,还是风湿热痹,有无痰瘀痹阻证,然后再对症下药。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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