健康咨询描述: 我是在几个月前的时候在头上有了一小块没有头发的地方的,到现在那一块的范围不但变大了,还在我头上别处也新长了一小块,到医院进行了微量元素的检查后,医生说我得了斑秃的病了。
想得到怎样的帮助:请问,斑秃的患者在平时是怎么样进行护理的?
你好,斑秃患者生活中要养成良好的习惯,勤洗头,此外在使用洗护品的时候,要避免使用碱性大的,以免伤害毛囊,加速斑秃的出现,要使用天然的、无刺激的。要多吃富含维生素的蔬果,以及坚果类的食物,这些食物对我们的身体很有好处,对头发的生长也很有帮助的。另外平时可以按摩头部,适当的按摩头皮促进血液的循环,对斑秃患者的康复有一定的效果
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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