怎么样缩阴会较好些呐？

女 | 26岁 2015-01-05 10:26:39 2人回复来自

健康咨询描述：我是顺产的宝宝，现在有点阴道松弛，感觉老公么有以前有兴趣了，感觉他没有什么感觉，所以想到了缩阴，但是我又不敢贸然去医院做缩阴手术，害怕会有后遗症等，对这个不是很了解，所以今天前来咨询下，怎样缩阴最好

想得到怎样的帮助：怎么样缩阴比较好呢？

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雨夜中的寂寞其他帮助网友：27113称赞：42

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2015-01-05 10:29:25 我要投诉

你好，立式锻炼：使用秀丝蔓缩阴。站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

与人友善168 其他帮助网友：25944称赞：32

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2015-01-05 10:32:25 我要投诉

没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法：每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的