健康咨询描述: 我和老公结婚后,因为家庭的原因患上了抑郁症,经过3年医生的治疗,加上自我的心理调节,抑郁的症状彻底没有了,我现在想和老公要个孩子,不知道抑郁症治好后可以停药吗
想得到怎样的帮助:抑郁症治好了能停药吗
你好,抑郁患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品,建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展,对什么事情都丧失了兴趣,这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪,建议多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼,也可以看看电影、电视或听听音乐。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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