健康咨询描述: 我家女儿一直以来身体都不怎么好,经常的爱生病,每次生病了都很难好,医生都说是因为体质虚引起的,体质好点了也就没有那么爱生病了,我就想各种办法改变她的体质,可是都没什么效果。
想得到怎样的帮助:体质虚有没有什么办法改善?
你好,根据你提供的状况来看,建议你可以多吃一些富含维生素的食物,多吃一些高蛋白的食物,一定要坚持的运动,坚持的运动可以增强自身的免疫力,从而可以改善体弱多病的情况。
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