肚子有很多的赘肉，怎么减肥呢？

女 | 23岁 2015-01-09 09:37:19 2人回复来自

健康咨询描述：以前我的身材是很好的，可是自从我生过了孩子后，肚子有很多的赘肉，以前的衣服都是不能穿的，看起来很是难看，所以准备减肥，但是不晓得要怎么减肥的好。

想得到怎样的帮助：肚子有很多的赘肉，怎么减肥呢？

投诉

其他类似问题

辣椒酊其他帮助网友：28640称赞：73

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-09 09:44:17 我要投诉

揉腹还可以淘汰腹部脂肪的会萃。这是为什么呢?因为按揉能刺激末梢神经,通过轻重快慢差异力度的推拿,使腹壁毛细血管流畅无阻,这样就能让肚子上的脂肪接收而且消失,防备人体大腹便便。

bbcsl88 其他帮助网友：25860称赞：24

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-09 09:47:15 我要投诉

你好，肚子有很多的赘肉，那么需要进行运动减肥，像每天晚上睡觉之前进行五十个仰卧起坐，或者呼啦圈半个小时，坚持半个月会有明显的减肥效果。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询