健康咨询描述: 孩子不知道怎么回事,好像是先天性不足。老是身体不好。有时候经常感冒让我很当心。一感冒就是连续几个月。到冬天老是出现手脚冰冷。半夜里醒来摸他的脚都是冷的。
想得到怎样的帮助:想咨询一下孩子体质虚该怎么做呢?
您好,根据您所描述的,孩子体质虚有可能是气血亏虚平时要让孩子多补充一些补血补气的东西。也可以把孩子的营养丰富化。让孩子每天的营养都要达标。要多给孩子补充一些微量元素更营养元素比如锌钙铁。要让孩子多锻炼身体。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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