健康咨询描述: 我是一名库管从上一次因为工作疏忽导致自己被罚款后,每次工作我都十分的注意,导致我现在总是不放心自己的所做过的工作,时常半夜里自己想起来工作,就吓一身汗,我觉得我是患强迫症了。
想得到怎样的帮助:得强迫症后应采取什么措施?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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