健康咨询描述: 这几天我家宝宝体质很弱,经常的生病,作为家长我困惑极了,流鼻涕、咳嗽,孩子有时候还会哭闹不停,我想咨询一下,儿童总生病该怎么办呢。
想得到怎样的帮助:你好,儿童总生病该怎么办呢?
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
你好,孩子总生病可以多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。保持良好的睡眠,睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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