怎么培养孩子从小预防近视眼？

      你好，要预防近视眼，与电视（电脑）保持距离，看电视时至少距离电视2.5m，上网时与电脑保持大概70cm的距离，屏幕什么的越来越来，对眼睛的辐射是很强的，必须跟看书一样保持距离，减少对眼睛的伤害。
      

      您好，注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。看书时眼离书本一尺、看书的灯光合适、每次看书时间不超过一个小时。