健康咨询描述: 我脸上的是雀斑,10来岁的时候有的,那时候不太明显,可是长大了越来越明显。越来越多,感觉都没法见人。用了很多祛斑产品,结果却是东西用了都没有效果,白白浪费了钱,我想找个可靠的办法。
想得到怎样的帮助:我脸上的雀斑如何才能消除,有什么好的提议吗?
你好,可以喝一些淡化雀斑的食物,比如:鲜胡萝卜汁、柠檬汁、西红柿汁。在洗脸的时候可以在水中加点食醋,这样可以减轻色素沉着的效果。多吃一点维生素,用干净的茄子皮敷脸。这些都是很好的一些方法,你可以试一下。
你好,脸上的雀斑多是因为内分泌失衡导致色素堆积导致的,建议多注意日常生活和饮食习惯,调节好身体,饮食方面多吃清淡点,食用新鲜的蔬菜和水果,生活习惯方面多参加运动,多补水。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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