健康咨询描述: 我得更年期综合征已经一年多了,有些时候会出汗、头痛、头晕,还胸闷,有时候还出现失眠的情况,我很担心自己,后来医生说我得了更年期综合征,我想问,该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:患上更年期综合征怎么办?
"平时更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。我还是劝你去好点的医院治疗吧!那样对你会有好处的。"
你好,更年期妇女最好半年至1年进行1次体格检查,包括妇科检查和防癌检查,有选择地做内分泌检查。医疗保健人员应向更年期妇女提供优质咨询服务,帮助他们预防更年期综合征的发生,或减轻症状,缩短病程。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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