健康咨询描述: 我孩子这次放假回来老是说坐在第一排都看不清黑板上的字;说感觉最近视力下降的很厉害,平时看东西也模糊,带她去眼科医院看了,诊断已经形成近视眼,没办法只有给她配矫正视力的眼镜,还想问一下近视眼的孩子在日常生活中需要注意哪些方面。
想得到怎样的帮助:孩子近视眼在日常生活中应注意什么?
您好,孩子出现视力下降不用慌张,先去眼科中心就诊后再对症下药。尽量做到以下几点:一是用眼每半个小时就要休息一会儿,比如:远眺、闭闭眼或做眼保健操等。二是不要躺着或者在较暗的灯光下看书,眼睛与书要保持适当的距离,一般以30厘米为最佳。三是书桌最好摆在窗前,灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃一些含有维A、维C和β-胡萝卜素的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线