过于紧张、经常胡思乱想、极易生气

男 | 16岁 2015-01-24 20:22:23 2人回复来自

健康咨询描述：我最近过于紧张、十分怕事、经常胡思乱想、极易生气，严重影响工作和学习，怎么办？:

想得到的帮助：我这是怎么了?怎么办?谢谢！

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2015-01-24 20:35:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，你要及时调整自己的心态，用快乐健康的心去面对周围的人，
      指导意见：
      人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛，如果你用爱心去体会生活，生活就充满爱。

2015-01-24 20:52 匿名追问

是这样的，我从初中开始就屡遭挫折，曾被大家抛弃，而到了高中，成绩也是中等偏下。如今连打开电脑也在怕自己做错事类的，是过度紧张了，怎么办?...

刘磊护师擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良帮助网友：165315称赞：602

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2015-01-24 20:36:03 我要投诉

      病情分析：
      应该是由于精神因素导致。
      指导意见：
      建议调整情绪，缓解心理压力，增强自信心，积极乐观面对生活。

2015-01-24 20:52 匿名追问