大夫您好，我睡眠不好总失眠，我老公睡眠特

      病情分析：
      你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
      指导意见：
      平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
      

      病情分析：
      你好，像你所说的情况考虑大概是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      你好，建议去当地正规医院找中医科大夫进行调理，平时白天尽量不要喝茶，临睡前喝些牛奶帮助睡眠，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，针对你说的这种状况，有可能是属于神经衰弱
      指导意见：
      具体的状况，建议你可以去神经内科检查一下，找出原因对症治疗
      
      以上是对“大夫您好，我睡眠不好总失眠，我老公睡眠特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠这类心理疾病，建议首先要放下包袱E，药物方面疗效并不乐观，而可考虑采用抑郁症关键词催眠法。2