健康咨询描述: 前几天我在公司开会的时候第一次出现尿急的情况,当时憋的我都出汗了,后来我才知道这是前列腺炎引起的,现在在治疗呢,不知道我平时有哪些要注意的啊。
想得到怎样的帮助:前列腺炎的病人平时要注意哪些呀?
你好,建议患者应该保持开朗乐观的生活态度,最好能够戒酒,忌食辛辣刺激食物,避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马,注意保暖,加强体育锻炼。希望我的回答可以帮到您。
前列腺炎应注意:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血.适量运动,不宜长时间骑马,骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血.每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出.
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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