健康咨询描述: 你好,我脸上长雀斑很多年了,最近越来越多,特别是月经期,日晒后更加明显,请问有什么好的办法治疗吗?谢谢医生
想得到怎样的帮助:脸上长了好多雀斑该怎么治疗?
你好,一般随着年龄的增长,皮肤新陈代谢变慢,皮肤黑色素积累比较多,很容易就产生雀斑。多是因为压力过大或更年期都会导致长斑。建议保持良好的作息习惯,以及饮食均衡,调节好心情,多喝水,注意防晒防辐射。
你好,请不要过分担心,首先,要尽量避免在紫外线较强的时间段出去,如早上十点到下午三点之间,这段时间最好是呆在室内。其次,无论在什么天气,都要涂抹防晒霜,出门时是由宽檐帽或者遮阳伞进行遮挡,尤其是在夏天。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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