有关生活习惯的问题，希望医生看看这习惯好
健康咨询描述： 我是一名高三的学生，今年就要高考了，为了自己的成绩能够提高，又因为自己的基础比较差，所以必须熬夜抢时间才能够跟上其他同学的步伐，抓紧补自己的知识欠缺的地方，。我的学校是寄宿制的，学校统一管理电灯，熄灯后，我想要学习就只能自己拿着手电筒，为了不对其他同学的睡眠有影响，我只能自己蒙在被子里，这样呼吸起来真的很难受，我就又想了一个办法，用手机订上闹钟，设置为震动，然后把手机绑在自己的身上，等同学们都睡了之后，我再起床。:
想得到的帮助： 把手机绑在身上，是怕自己睡着了，听不到震动。这样会对我的身体有危害吗，我只知道手机是有辐射的。晚上十二点到四点哪个时间我起床比较好，
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述这样熬夜肯定会让身体吃不消的，不过您的情况也没有很好的办法。
指导意见：
您好，最好不要这么熬，12点之前最好睡觉，因为您一旦熬夜，肯定第二天没精神，得不偿失，所以您可以挤点别的时间，课外活动或者午睡熬夜。
病情分析：
你好，手机是有辐射的并且这样卖命的学习的孩子已经不多了，好好加油，一定能够成功！
指导意见：
建议你晚上不要加班，因为你长时间的学习大脑得不到休息，会降低你白天的学习效率的，高考打的是持久战！坚持！你一定能够成功！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
