是不是喝牛奶也能改善总生病呢？

      你好，每天摄入足够牛仔可以防止总生病，奶制品不但是提供钙元素的好食品，而且它含大量的蛋白质，维他命（包括维他命D）和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品，同时还建议每天做承重活动训练，可以强健骨骼。
      

      你好，请不要过分担心，宝宝之所以爱生病，不一定是营养不良引起的，很多时候与日常护理不当有很大关系。有时，父母照顾宝贝越是小心谨慎，宝宝越爱生病，而身为父母却还不知是何原因。导致宝宝经常生病的原因有睡眠过少、吃得过多、穿得过多、运动过少等。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。