糖尿病在生活中需要的怎么注意饮食方面？

      你好，要控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则，供给适量的碳水化合物，供给充足的食物纤维，膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷类，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃些鱼类和动物的瘦肉，每天做大量的运动对患者病情是有帮助的。
      

      您好，糖尿病患者的饮食必须有效的控制血糖，血脂及血压，并维持合理体重。患者应定时定量的饮食习惯。体重过重或肥胖者，减轻体重应是首要目标，通常减轻5~10%的体重就可以改善葡萄糖的利用，控制病情。平时要均衡的摄取各种食物，适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类等六大类食物，最好用炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方式烹调食物。防止油脂过重，平时可以用三诺血糖仪，定期检测血糖浓度，做好调理。