治疗孩子消化不好便秘的方法有什么？
健康咨询描述： 孩子肚子消化不好不舒服，不光肚子胀还拉肚子,不是特别爱运动,抵抗力有一点差，容易感冒,身体不怎么好老是生病,前段时间他犯过一次给他治好了，现在又出现这个情况，也不知道怎么改善。
想得到怎样的帮助：有什么食疗方法能改善孩子消化不好便秘的情况？
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你好，这个病情并不可怕，多吃蔬菜水果：每天坚持吃一根香蕉或者一杯酸奶，多吃蔬菜和水果之类的含膳食纤维比较多的食物，辛辣和油腻的食物要少吃或不吃。平时要经常做运动，可以适当的做一些慢跑啊，散步呀之类的不太剧烈的活动，可以增加肠道的蠕动性，防止便秘的发生。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
根据你的描述应该考虑。孩子消化不好，便秘，平时应该多吃蔬菜和水果，多喝水也养成规律进餐的习惯。每天早晨空腹喝杯蜂蜜水，多吃香蕉都有通便的作用。口服健胃消食片，促进食物的消化与吸收。
你好，小儿消化不好便秘食疗方：清热润肠。1）马蹄海蜇汤：马蹄60克，海蜇50克。煎水饮用。2）香蕉煮冰糖：香蕉2条，冰糖适量，加水煮汤食。3）菠菜汤：菠菜150克，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。
以上是对“治疗孩子消化不好便秘的方法有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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