健康咨询描述: 最近不知道怎么回事情绪低落,整天皱眉叹气、动不动就流眼泪,而且不爱活动,什么事也不想做,朋友们都说我说话少了。心情也是很焦虑,我这是得了什么病症呢。
想得到怎样的帮助:抑郁症应该怎么治疗呢?
你好,建议最好先去除心理因素,才能达到根治。不要服用避孕药等药物,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。最重要的是调节好心态。
你好,请不要过分担心,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.许多种类抗抑郁药物,物理治疗,心理治疗都可以治疗抑郁症.对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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