饮食治疗抑郁症的效果怎么样呢

男 | 43岁 2015-02-03 09:32:31 2人回复来自

健康咨询描述：我很害怕告诉我家里的抑郁症的患者他被诊断出来了得了抑郁症了，因为我怕他想不开，我平时可以偷偷的给他用一些食疗来治疗吗

想得到怎样的帮助：饮食治疗抑郁症的效果怎么样呢

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2015-02-03 09:38:27 我要投诉

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

jfqh 其他帮助网友：29981称赞：135

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2015-02-03 11:15:39 我要投诉

抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。你只是看问题比较悲观而已不能称作是抑郁症，只是你对待问题的态度而已

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温馨提示：
早发现，及早治疗。

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