健康咨询描述: 我的糖尿病历史已经有快要20年了,这段期间一直严格的控制饮食,但是血糖还是没有降下来,我什么食物也不敢吃,像我这个年纪的人该如何帮助降低血糖,吃苹果可以吗
想得到怎样的帮助:吃苹果可以降低血糖吗
你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,目前治疗糖尿病最好的方法是中西医结合。所谓“中西医结合”是指:用西医的高科技技术和设备进行化验,找出患者详细的病因,进行定性,再运用中医的诊疗方法(望、闻、问、切)对患者进行定性,然后把中医和西医的诊断情况进行对比分析,得出最终的诊断结果,指导下一步的治疗。在使用降糖西药或胰岛素控制血糖的同时,用中医的理论和治疗方法辨证施治,对症下药,以改善症状、调节人体脏腑功能为主,综合治疗,从根本上治疗糖尿病。生活上患者可以进行食物治疗,多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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