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孩子体质差平时该怎么调理

男 | 3岁 2015-02-05 09:49:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 孩子身体状况一直不好媒体之一直都很差,孩子平时的饮食感觉还可以,每天都个孩子吃肉。我家孩子有以下毛病,就是爱吃零食,几乎每天都要要十元钱来吃零食。我想让孩子变得体质好一些,请问我该怎么给孩子调理一下。

想得到怎样的帮助:体质差的孩子怎样调理效果好?

医生回复区

喻银全
喻银全 巴中市中医医院   副主任医师 擅长: 眩晕、脑供血不足、脑梗塞、脑出血治疗。 帮助网友:22813
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2015-02-05 09:52:35 我要投诉

      你好,这个情况基本是可以治愈的,孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的,一岁多的孩子一日三餐为主,外加2-3顿奶,再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服,可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
      

上庄老酒
上庄老酒 其他 帮助网友:26410称赞:51
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2015-02-05 09:52:35 我要投诉

      你好,孩子体质差,家长要在日常生活中戒除小孩随意吃零食的不良习惯,零食有害,很多家长都明白的,不要为了心疼孩子,而只给予高营养的精制食品,那样也会出现高营养性营养不良的。要让孩子在平常多吃新鲜的蔬菜和水果。祝宝宝早日康复。
      

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