健康咨询描述: 年轻时我的头发乌黑发亮,现在我45岁啦,感觉头发没有以前那么多那么黑啦,有的时候洗头那头发就大把大把得掉,能的我想秃顶似的,能的我很郁闷?怎么会掉头发是什么原因?
想得到怎样的帮助:我想得到有效的治疗方法,想回到从前头发的样子T_T
病情分析:
人的头发每天都在进行新陈代谢,每天会有100多根的头发脱落,同时会有数目差不多的新发生产,使头发处于一种动态平衡状态,如果脱落的头发明显偏多,才会造成脱发,脱发常见的原因有脂溢性皮炎,精神紧张,睡眠不足,维生素或者微量元素缺乏等,需要针对不同的病因选择不同的治疗方法,
您好,首先要保持适宜的洗发频率,油性发质应每天或隔天洗发一次,干性发质每周洗发一到两次,洗发的同时,应该边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。其次要选择适合自己的洗发香波,不要用脱脂性强或碱性洗发剂。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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