健康咨询描述: 2014.10月初骑自行车脚蹬板打中内脚踝,当时休息片刻可以正常活动,就是有血肿,轻微擦伤。一个月后2014.11月初逛街途中脚踝开始疼痛难忍,期间没有扭伤。看医生有些说跟我上次骑车擦撞伤关系不大,不是外伤引起,但现在疼痛的部位就是擦伤的那一块。治疗至今有三个月,一开始看西医,现在中医外敷,皮下瘀血是没有了,但还是不能走路,还不能走 楼梯。今天走了大概一千米左右,疼痛相对加重。轻微浮肿。 做核磁的结果:骨头没事,韧带损伤。 内脚踝软组织按压疼痛,不动的时候酸胀疼。不知道现在怎么治疗尽快恢复。
病情分析:
你现在的情况如果没有外形明显改变,是没有问题
指导意见:
如果有外形改变和发照片来帮助诊断,或者到医院检查一下。一般外伤可以通过按摩,理疗等方法逐步好转的。暂时不能做剧烈运动
病情分析:
你好,韧带损伤在恢复期间是一定要多休息的。
指导意见:
有时间的话最好是配合针灸治疗一下,缓解症状的效果是不错的,需要治疗一个月左右。
以上是对“脚踝软组织损伤,三角韧带受损。疼痛快四个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的这种情况建议首先还是做一个X片
指导意见:
其次就是吃一些活血化瘀的药物,可以试着用温水泡一下,一般都是会好些的,祝好
四个月了,每天晚上都泡脚,但是只有一走路一千米都疼。。
建议还是逐渐的增加活动量,注意锻炼,辅助治疗,一般都是会好些的
现在就每天到门口慢慢的散步,但是还有半个月就上班了,不知道去上班上下七楼走楼梯会不会加重
以你目前的情况是肯定会加重的,建议还是选择暂时的推迟上班,可以吃一些活血化瘀的药物,一般都是会好些的
已经休了两个月的病假了。。。
但是你目前的情况是不适合过多运动的。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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