减肥减得大姨妈不来怎么办？

      您好，减肥方式不当很容易使内分泌失调，进而导致月经失调，你应当到医院查一下内分泌六项，看一下激素水平，在进行调理比较好。
      以后要注意了，减肥营养跟不上经常会导致这种现象，不来，量少或者推迟，为了身体着想以后不能这么减肥了
      

      你好，根据你所提问的问题。你的这种情况有可能是减肥过程中营养失衡而导致的那个密10条，所以月经延迟，建议你可以喝一些中药调理一下。
      

      你好，这个病必须听从医嘱，游泳是最好的减肥项目，另外，饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。饮食上要注意少吃甜食，吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，这样容易消化，长期坚持下来，会有不错的效果的。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
      
      以上是对“减肥减得大姨妈不来怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！