怎样改变孩子挑食的习惯？

女 | 5岁 2015-02-13 10:45:27 2人回复来自德州市

健康咨询描述：你好，医生，我家孩子今年五岁了，吃饭挑食严重，不爱喝粥，爱吃肉，不爱吃青菜，水果当中不爱吃橘子，在幼儿园吃饭经常吃不饱，回家再要她喜欢吃的东西，怎样才能改变孩子挑食的习惯呢？谢谢。

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碎冰冰其他帮助网友：28615称赞：95

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2015-02-13 10:54:35 我要投诉

你好，三餐要有规律，定时定量。合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量，尽量减少或逐渐取消孩子的零食。变换花样给孩子做可口的饭菜。祝宝宝健康。

飞龙在天121 其他帮助网友：27401称赞：83

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2015-02-13 15:57:42 我要投诉

你好，这个情况基本是可以治愈的，在菜色上做点装饰，吸引小朋友的兴趣。譬如：将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化，用模型或蔬菜把饭装点成Kitty猫或比卡丘;把菜摆饰成花朵的形状;或将蔬菜切成可爱又可用手抓取的形状等，只要多花点心思，都可以带给孩子新奇有趣的感受要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

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