有什么办法能够缓解抑郁呢？

女 | 45岁 2015-02-24 08:03:17 1人回复来自

健康咨询描述：我已经有好长的时间了，总是感觉自己的心情不好，有的时候会总是很烦躁，已经知道自己的抑郁了，每天都在吃药控制，已经不想吃药了，想靠自己缓解有什么办法呢。

想得到怎样的帮助：有什么办法能够缓解抑郁呢？

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治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

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