健康咨询描述: 我是在外企上班的,所以一直有喝咖啡的习惯,从前段时间开始,我就感觉到身体不对劲腰也酸的,后来到医院医生检查后说是肾结石,让赶紧接受治疗再有就是饮食上多注意些,
想得到怎样的帮助:得肾结石的原因都有啥呀?
你好,由于对肾结石的病因目前还不太明确,所以应该在饮食中注意以下几点:①大量饮水,每天2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏。③有些食物应少吃,如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。
你好,这个情况基本是可以治愈的,多喝水,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,改善肾功能。吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发,富含维生素A的食物尚有胡萝卜、绿花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝;但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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