抑郁症应该怎么方法能完全治好?

男 | 36岁 2015-03-01 13:40:12 1人回复来自

健康咨询描述：最近总是心情不好，做什么都是心不在焉的，有人说我得了抑郁症，我虽然不承认，但是我能明显的感觉到自己确实有抑郁的倾向，为此我也偷偷的调理，就是不见什么效果，最近还有了轻生的念头了。

想得到怎样的帮助：总是抑郁怎么办？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2023-04-07 18:19:22 我要投诉

      指导意见：
      这种情况应该多注意一些饮食和卫生，一切事物都不感兴趣，提不起精神，或者对事物的发展有消极的抵抗情绪，总是想到坏事，这时候要注意，可能会患抑郁症。食欲不振，没有食欲吃任何东西，甚至不能吃，非常薄，或暴饮暴食，体重增加，也是抑郁症的表现。建议你每天吃三顿饭，在日常生活中养成良好的习惯，不要加班，不要熬夜，不要太累。