注意力不集中，经常做白日梦

男 | 16岁 2015-03-01 15:39:37 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名高中生，最近做作业时总是注意力不集中，幻想这个幻想那个，然后突然就清醒了，才发现作业还没做。入睡需要十几分钟，而且经常做梦。以前的梦很平静，最近的梦经常使我大汗淋漓。睡着了很难被喊起来。白天总是想睡觉，身体也没劲。请问这是怎么回事？:

想得到的帮助：我怀疑这是轻度的神经衰弱，请医生帮助。谢谢。

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2023-03-28 14:59:02 我要投诉

你好很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况建议你不要担心放松心情平和心态对待周围的人和环境，每天坚持体育锻炼活动和积极参加集体活动中去，每天坚持晚上睡觉之前用热水泡泡脚和喝杯热牛奶

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