健康咨询描述: 一年前的时候我出现了脚踝疼痛的情况的,到今年初的时候疼痛的厉害了,后来检查发现我得了痛风的病了,现在治疗的可以了,前几天的时候我吃海鲜喝酒了,就出现了晚上更加的疼痛的情况了。
想得到怎样的帮助:请问,痛风病人饮食上注意什么事情?
你好,痛风需要平时控制饮食,比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水,适当参加体育锻炼。烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量。
你好,痛风的饮食这个问题来解答,关于痛风的饮食不能吃什么1、多喝水2、多吃含高蛋白的食物3、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物4、适量补充维生素A、C、E
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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