男45岁长期失眠是什么问题

      病情分析：
      失眠考虑是属于气血心脾失养引起的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上安神定志丸治疗一下就是可以的
      

      病情分析：
      你的这种情况属于长期的作息时间不良所致，
      指导意见：
      可以注意白天多做些体力运动，看看能不能改善的，另外睡前可以喝点牛奶，有安神效果的
      

      病情分析：
      你好，这情况的话，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      建议：入睡困难建议口服谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外保持好个人作息，祝好！
      
      以上是对“男45岁长期失眠是什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况有可能是劳累导致的。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，可以服用安神定志丸进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，您的问题就是属于生物钟紊乱引起的。
      指导意见：
      要想改变这样的情况，只能是纠正休息的时间，每天都是早些就寝，一段时间后就会恢复正常的。
      

      病情分析：
      你好，失眠有很多种原因，可能是以前的生物钟没有调节过来，也可能是压力过大造成的。
      指导意见：
      建议白天别睡觉，调整一下生物钟，释放一下压力试试。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析现在主要是的靠你自己慢慢的调整生物钟。
      指导意见：
      没有很合适的药物能治疗，用助眠的药物反倒会有依赖性。
      
      以上是对“男45岁长期失眠是什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。
      指导意见：
      议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好。
      

      病情分析：
      你可能是生物钟被打乱了
      指导意见：
      调节生物钟需要你自己多下工夫，养成良好的睡眠习惯，我觉得最好是不要用药物来调理
      

      病情分析：
      你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
      指导意见：
      建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。