都有什么好的减肥方法？
女 | 27岁 2015-03-03 10:36:35
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健康咨询描述： 我以前还是比较苗条的，但是等孩子生下来了，我的体重却没有下来，以前的衣服也穿不了了，我想吃减肥药，但是听说对身体不好，但是我又不是特别有耐心，有什么好的减肥方法啊。
想得到怎样的帮助：减肥都有什么好的方法吗？
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2015-03-03 10:39:16 我要投诉
你好，最健康的减肥当然是运动了，这个你可以去网上搜各种减肥操减肥运动，给你推荐一项非常棒的减肥运动吧，那就是游泳，不会出汗，但是可以锻炼到你全身的每一块肌肉。
2015-03-03 10:44:49 我要投诉
你好，我的建议是最好不要吃减肥药，注重体育锻炼，平时饮食清淡，可以喝点纯中药的减肥茶，例如，山楂，荷叶，决明子，红茶，日常当茶喝，有事可以再次的咨询我。
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